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Especial: Dia do Abraço

postado em 22 de mai de 2015 05:06 por Usuário desconhecido

Hoje, dia 22 de maio, é o Dia do Abraço! O ato de abraçar é uma demonstração de carinho, afeto ou amizade que está presente em todas as culturas e até em espécies de animais.

Segundos estudos, abraçar alguém pode ajudar a reduzir o estresse, o medo e a ansiedade, além de reduzir pressão arterial, promover o bem estar e melhorar a memória. Isso porque ao abraçar alguém que gostamos, nosso organismo libera ocitocina ou oxitocina. Esse hormônio, também é conhecido com o "hormônio do amor", influência nas nossas ligações emocionais e comportamento social. Nas mulheres, a ocitocina ajuda até na liberação do leite durante a amamentação.

Não perca essa oportunidade de liberar esse hormônio que faz tão bem e abrace sua família, seus amigos, seus bichinhos, seu amor, qualquer um que goste ou confie.

Para entrar ainda mais no clima deste dia especial, sugerimos a música "Dentro de Um Abraço" - Jotaquest.

Um grande abraço da Sinhá para todas!


Fontes: Hype Science / M de Mulher / Dicas de Mulher


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Usuário desconhecido,
22 de mai de 2015 05:06
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